探索发现 · 学术讲座
疫情重启的在线课堂学霸分享（第二期）：如何在焦虑中保持学习动力和生活乐趣
讲座时间：2022-03-19 14:00-15:15
讲座地点： 腾讯会议 会议号：748142830，会议密码：326409
主讲人：杨晓斌，沈一鹤，龚轩昂
主办单位：教学发展中心
联系人：刘卫宇 (liuweiyu@sjtu.edu.cn)
主讲人简介：
杨晓斌，材料科学与工程学院材料科学与工程专业大三学生，学积分年级10%，现任学院党建联合会组织部部长、团学组织部部长、班级团支书，曾任“思源计划”一期助教、第二课堂信息化工作组成员。获2020-2021学年“国家奖学金”、2019-2020学年“国家励志奖学金”、2020-2021年度“优秀团干部”等荣誉和奖励。
沈一鹤，电子信息与电气工程学院电气工程及其自动化专业大四学生，校青年志愿者服务总队第24届队长团成员，第24届研究生支教团成员。曾获方太博约奖学金、VEX机器人世界锦标赛冠军、TI杯上海市电子设计竞赛二等奖、第十届中国花卉博览会优秀志愿者等荣誉和奖励。
龚轩昂，环境科学与工程学院环境科学与工程专业大四学生，现担任环境科学与工程学院20级本科生辅导员。大三综测排名专业第二，直升为本专业学术硕士。曾获“宝钢”优秀学生奖学金、“联合水务”奖学金、校级B类奖学金、校级“三好学生”、“优秀学生干部”、“优秀团干部”等荣誉和奖励。
讲座内容简介：
封校隔离已一个多星期了，大家的学习方式变了，活动范围小了，生活节奏不同了。隔离期间，如何让自己放平心态，消除焦虑，提高效率，主动适应？如何在有限的范围内为隔离生活增添乐趣？快来听听下面几位同学的经验吧。
具体时间安排 | 主讲人 | 主讲内容简介 |
14:00-14:25 （含10分钟问答环节） | 杨晓斌 材料科学与工程学院 | 1.学着加点助推剂 2.跟着自己的节拍 3.多向别人求求经 4.生活需要调味剂 |
14:25-14:50 （含10分钟问答环节） | 沈一鹤 电子信息与电气工程学院 | 1.在与居家隔离完全不同的宿舍里如何调整自己的学习和生活？ 2.隔离期间遇到问题该如何处理？ 3.如何从大量网络言论中筛选可信和有用的信息？ |
14:50-15:15 （含10分钟问答环节） | 龚轩昂 环境科学与工程学院 | 1.在隔离期间如何更加高效地学习？ 2.在线学习全过程，应当注意哪些东西？ |
有兴趣参加本次活动的同学于3月19日11:00以前报名。报名网址：http://ctld.sjtu.edu.cn/activity/897