6月6日，羽毛球世界冠军卢兰、王仪涵做客第220期励志讲坛，在西南体育馆三楼与交大学子面对面互动交流，与同学们分享自己追逐梦想、体味成长的羽坛故事。

卢兰首先带来主题为“在未知的路上遇见不一样的自己”的演讲。卢兰以自己体育生涯的切身经历激励同学们勇于克服困难、无论何时都要相信自己。她将自己母亲说过的话“我相信别人能做到的事情，你也一定能做到”寄语同学们，继而与同学们交流了关于人生选择的想法，分享了关于当下体育文化教育的思考与希望。

王仪涵从自己在尤伯杯上的失利讲起。当时的她背负着巨大的心理压力甚至一度想过放弃，但梦想的力量支撑着她坚持下去，在后来的公开赛上取得好成绩，渐渐恢复了对自己的信心。王仪涵的羽毛球生涯起伏不断，但她却始终不忘初心，始终抱有对羽毛球的热爱。她希望通过分享自己的羽坛故事，激励同学们始终不要放弃希望，不忘初心，向更高的目标前进。

在访谈中，她们分别与同学们交流了自己在比赛中的心态调整方法，对影响比赛胜负的因素的看法；并点评了其他选手的球风，分享了一些对于训练培训的独到见解。现场还开展了互动游戏，在卢兰、王仪涵的带领下，同学们持拍上阵，体验羽毛球的魅力。实战对抗环节中，同学们与两位冠军选手一起，进行了一场激动人心的比赛。

活动最后，励志讲坛代表交大学子为卢兰、王仪涵送上了精心制作的礼物，向她们致以由衷的敬意。两位世界冠军的羽球人生激励交大学子抖擞精神，无论遇到怎样的坎坷，都要始终坚定地追逐梦想，为实现梦想不懈奋斗。